Reprise !

Voila, apres 10 jours de coupure, bien places vu mon deplacement a l'etranger et de la meteo, reprise de l'entrainement demain.
J'ai profite de ce week-end pour repasser le bike avec ses roues d'hiver. Et oui va faloir borner qu'il vente, pleuve ou neige cet hiver...
Pour la prepa je pense partir sur la meme que pour l'IM de Nice mais bien sur en orientant le velo sur des sorties a fort denivele et en ajoutant du trail a la CAP. Bien entendu je vais prendre conseil aupres de mes potes et du coach Artusio ;) pour la CAP.
Je me suis deja inscrit pour le tri L de Cannes en Avril. Prochaine course debut janvier avec la prom' classic.

[Virginie] Reprise de la course à pied !!!!

Bon, mon chéri ayant vu les choses en grand et croyant trés trés fort en moi, je me dit que là.... j'ai pas le choix. Donc reprise de la course à pied. Je n'avais pas arrêté, mais bon, n'yant pas de challenge et de but précis, je n'ai jamais été régulière dans mes sorties.

Donc je pars sur 2 entrainements par semaine, environ 45-60min, histoire déjà de retrouver les sensations et le goût. J'ai d'ailleurs été étonnée car les 4 kgs perdus ces 3 derniers mois ont fait que je me suis sentie vraiment bien lors de mes dernières sorties.

Coupure annuelle.

Je profite d'un déplacement pour le boulot pour faire une petite coupure annuelle. Je me suis donne 10 jours pour faire (voir rien faire) autre chose que nager, pédaler et courir. Je vais malgres tout mettre cette période a profit pour penser a l'organisation et ma preparation pour le Swissman.
Une question me revient souvent a l'esprit, ais-je besoin d'un coach pour planifier ma préparation ou je me débrouille seul avec les conseils des potes du club ? A suivre...

Oh le bol !!!

Vendredi 14 novembre 2014, les résultats du tirage au sort vont tomber... Je rentre du boulot et vers 18h00 je jette un œil a la tablette pour voir les mails. Nouveau message du Swissman reçu a 15h45. Vite je clique pour ouvrir le mail et la...

Tout se mélange dans ma tête entre l'excitation d'avoir le slot, et la peur de se lancer dans un truc de fou. J'attrape le téléphone pour annoncer la nouvelle a ma femme, elle n'y croit pas (moi non plus d'ailleur...).
Nous avons maintenant 1 semaine pour confirmer...

Après réflexion jusqu'au mercredi soir entre nous et auprès de différentes personnes (famille, amis), nous nous décidons a nous lancer dans ce défi.
Je dis nous car le Swissman demande l'investissement de l’athlète mais également de tout son entourage et surtout de l’équipe qui composera son support pendant toute la course. Dans cette équipe, il y a surtout le "supporter" obligatoire qui devra accompagner l’athlète lors des 10 derniers km du marathon avec ses 1100m de D+ pour un finish a 2061m d'altitude.

Mon "supporter" sera ma femme, Virginie.