Je profite d'un déplacement pour le boulot pour faire une petite coupure annuelle. Je me suis donne 10 jours pour faire (voir rien faire) autre chose que nager, pédaler et courir. Je vais malgres tout mettre cette période a profit pour penser a l'organisation et ma preparation pour le Swissman.
Une question me revient souvent a l'esprit, ais-je besoin d'un coach pour planifier ma préparation ou je me débrouille seul avec les conseils des potes du club ? A suivre...
Sans oublier ton préparateur vélo, et ton prof de Yoga !!!!
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